Wijlen Kaloe Rinpochee heeft deze yoga speciaal voor westerlingen samengesteld: een evenwichtige combinatie van lichamelijke oefeningen en een geestelijke training.
Lama Zeupa onderzoekt al vele jaren op experimentele wijze om de geestelijke hygiëne én de gezondheid van het lichaam te bevorderen. De ademhaling, de werking van de subtiele energieën en chakra’s, ontspanning en massage komen aan bod.
Welkom op deze harmonisch training op basis van dynamische oefeningen voor lichaam, spraak en geest. Losse kleding waarin u vlot kunt bewegen is aanbevolen.
